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白萝卜和虾能一起吃吗（白萝卜跟虾能不能一起吃）

来源： 最后更新：23-02-03 11:20:18

白萝卜和虾能一起吃。白萝卜和虾一起烹饪是一道较为普遍的菜品，白萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等，可以有效促进肠道消化。虾中含有虾中含有钙、蛋白质等物质。二者一起食用不仅味道鲜美，还能满足机体的营养需求。

白萝卜和虾能一起吃吗

白萝卜和虾一起吃，是不会对身体造成不良影响的，白萝卜是一种很常见的蔬菜，价格便宜还有着丰富的营养成分，营养价值非常高。虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。所以白萝卜和虾是一道即营养又美味的滋补菜肴。是放心能一起吃的。

白萝卜虽然和虾是能一起吃的，但还是有很多食物不能一起搭配吃。比如富含维生素C的食物不能和虾搭配吃，吃了对身体带来不好的影响，严重的可能会中毒。

白萝卜不能和胡萝卜一起混着吃，白萝卜中的维生素C含量极高，但胡萝卜中却含有一种抗坏血酸的分解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。

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