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油麦怎么吃 莜麦怎么吃才好吃

来源： 最后更新：23-01-07 08:23:37

油麦能做蒜炒油麦、素炒油麦、凉拌油麦等。共分为3个步骤。以下是素炒油麦做法详细操作：

操作/步骤

1

爆香配料

热锅烧油，放入葱、蒜爆香。

2

倒入油麦菜

倒入油麦菜，炒至变软。

3

翻炒均匀

加入盐、味精、鸡精，翻炒均匀即可。

END

总结：以上就是关于油麦怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

标签: 油麦  

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