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黄鱼的营养价值及功效与作用（黄鱼的营养价值及功效与作用禁忌）

来源： 最后更新：23-01-07 04:50:20

1、抗衰老：黄花鱼能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。

2、食养补气：黄花鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及女性产后体虚有良好的疗效。

3、老年滋补佳品：常吃对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。

标签: 黄鱼的营养价值及功效与作用  

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