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咳嗽冰糖雪梨炖好还是蒸好（冰糖炖雪梨好还是蒸雪梨好）

来源： 最后更新：23-01-06 05:39:02

1、冰糖雪梨蒸着吃或者煮着吃实际上都是可以的，只是选择蒸着吃是可以更好的保留雪梨的功效。

2、 首先梨有润肺止咳、生津止咳的功效，还可以发挥出和胃降逆、益脾止泻的效果，冰糖是色白的食物，因为白色是可以入肺的。

3、而且冰糖也有润肺止咳、清热泻火的效果，所以雪梨和冰糖是可以蒸着吃，也可以选择煮水吃，都是不错的选择，润肺的效果都是不错，一般来说蒸煮20-30分钟就可以吃了。

标签: 咳嗽冰糖雪梨炖好还是蒸好  

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