当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

柠檬泡雪碧有什么作用 柠檬泡雪碧有什么作用和功效

来源： 最后更新：22-12-31 03:14:03

1、雪碧泡鲜柠檬片喝了没什么好处，但是雪碧属于碳酸饮料，除了糖分外几乎不含营养素，过量饮用对身体有害。

2、影响消化系统。不管哪种口味的碳酸饮料，感觉很爽、很刺激的成分都是二氧化碳。足量的二氧化碳有抑菌、杀菌的作用，但碳酸饮料喝得太多对胃肠消化却是有害的，因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，也会对体内的有益菌产生抑制作用。而冰凉的水分加上大量的二氧化碳也会使人腹胀，影响食欲，甚至造成胃肠功能紊乱。

3、导致肥胖并损坏牙齿。饮料中过多的糖分被人体吸收，增加了热量，长期饮用会引起肥胖。更重要的是，这种饮料很受青少年的喜爱，容易喝上瘾，这样，饮料中的糖分和酸性物质，对孩子的牙齿发育很不利，容易腐损牙质。

4、导致早发骨质疏松。可乐类饮料大多也含有磷酸，钙与磷是一对平衡搭档，过多地摄入磷就会防ai钙的吸收。因此，常喝可乐类饮料，会减少骨骼对钙的储存，成年后发生骨质疏松的年龄提前的几率是其他人的3倍。

标签: 柠檬泡雪碧有什么作用  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/1157062.html

华硕主板p8h61mlx3南桥怎么换硅脂

网站首页 返回栏目

猪蹄的功效与作用（猪蹄的功效与作用禁忌）