枕枕头的正确方式（睡觉枕枕头的正确方式）
来源： 最后更新：22-12-27 12:16:09
导读：最佳答案要做到枕头不高不低，其实正是枕头有一个拳头大小的高度即可，大约有5到7厘米的高度。同时，应该让脖子也一起枕在枕头上，降低脖子的受力，因人体曲线的关系，如脖子处的枕头高度略高于头部的枕头高度3到5厘米为最佳。
-
要做到枕头不高不低，其实正是枕头有一个拳头大小的高度即可，大约有5到7厘米的高度。同时，应该让脖子也一起枕在枕头上，降低脖子的受力，因人体曲线的关系，如脖子处的枕头高度略高于头部的枕头高度3到5厘米为最佳。
睡觉时枕枕头，这与人体的脊柱有很大的联系。当人体站直时会发现，人的脊柱有着一定的生理弧度，不是笔直的，更像是有点前侵的弯曲曲线。这也就是为什么平躺时会觉得不舒服的原因。如果枕头没有选好，枕头过高或者枕头过低，都有可能会影响颈椎的弯曲程度，不但使睡觉的时候觉得难受，长久以往，更有患上脊椎病的风险。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
触目惊心电影剧情 触目惊心电影讲解1、《触目惊心》是1993年上映的中国香港电影，由Alec Leung 、梁小
老斑鸠形容女人是什么意思（老斑鸠是什么动物） 产后减肥的最佳时机麻麻们你把握住了吗？ 唐山公安一窗通办预约操作流程 唐山公安一窗通办预约操作流程图片 扬州火车改签有时间限制吗（扬州火车还通吗）
栏目导航
热门标签
热门文章
-
表情emm是啥意思啊（Emm表情是什么意思?） 24-05-23
-
火眼金睛！30秒看穿假处女的床上破绽 24-05-23
-
2024银川市普通住宅前期物业服务收费标准 24-05-23 -
武汉江夏区2024初中学校划片范围（武汉市江夏区初中排名一览表） 24-05-23 -
武昌区老年大学2024秋季有哪些课程可以报名？ 24-05-23 -
新浪微博在线视频怎么发布 新浪微博在线视频怎么发布出去 24-05-23
-
2024年广州社保卡丢了怎么办（广州社保卡丢失了怎么办?别急,跟我做!） 24-05-23 -
出租房也要美观实用 出租房的房间布置图片 24-05-23
-
明德市是哪一个省 明德市是哪个省的 24-05-23
-
车子年检可以提前三个月吗（年检车提前3个月影响什么吗） 24-05-23
