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孕妇可以吃龙眼吗 准妈妈看过来啦

来源： 最后更新：22-05-04 02:41:35

1、答案当然是可以的啦。

2、在怀孕后，孕妇是可以吃龙眼的。龙眼里含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及多种的维生素、微量元素、蛋白质，能够良好地补充一些营养成分，具有滋养、补血的作用。

3、龙眼还具有补气血、益心脾、开胃健食、促进胃肠的蠕动、缓解孕期的便秘的作用。但是，龙眼含糖量比较高，在吃的时候，要注意适量，一次性不要食用过量。

标签: 孕妇可以吃龙眼吗  

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