来源: 最后更新:22-12-24 06:27:30
番茄汁是以番茄为成品制成的果汁饮品,含有非常丰富的维生素,是美容的佳品,经常食用番茄汁可以有效改善皮肤并且清除体内的垃圾。市面上的番茄汁都是经过加工的,含有防腐剂等其他有害物质,天然的番茄汁则很少。为了饮用到纯天然的番茄汁,很多人都会自己动手制作,下面我们就一起来看看番茄汁怎么做吧。
1.将番茄洗净,放进开水中烫一小会,大概10秒钟左右。这样的做法是可以快速简单的去除番茄的皮,使得口感更加好。
2.将去皮的西红柿切成小块,放入榨汁机中,喜欢喝浓稠的可以不加水,加入一些白糖或者蜂蜜榨汁。
3.将榨好的汁倒入杯中,放进冰箱冷藏一小会在饮用,或者加几粒冰块,味道更佳。
4.也可在打好的番茄汁内倒入一些牛奶,放进冰箱冷藏,味道更佳,营养更齐全。
5.将去皮之后的番茄与椰菜一起放入榨汁机中榨汁饮用,可以补充多种营养物质,有需要是可以加入适量的蜂蜜进行调味。
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