来源: 最后更新:22-12-20 04:56:48
慢性咽炎是生活中一种常见而又顽固的疾病,它发生以后人们会出现咽干、痒以及痛等多种症状,用药后症状会缓解却不能根除,平时还要多注意饮食上的调理,那么慢性咽炎应该如何食疗呢?慢性咽炎吃什么食物比较好呢?
1、慢性咽炎多吃胶原蛋白含量高的食物
慢性咽炎患者平时应该多吃一些胶原蛋白含量高的食物,也可以食一些含有弹性蛋白质的食物,像生活中常见的猪皮、蹄筋以及猪蹄等,就都是特别适合慢性咽炎患者食用的食材,它们能加快咽喉部位损伤的修复。
2、慢性咽炎吃维生素B含量高的食物
慢性咽炎患者可以多吃一些维生素B含量高的食物,因为维生素B不但能修复人们受损的咽喉部位,还能消除咽喉炎症,对慢性咽炎的缓解功效十分明显。生活中维生素B含量高的食物有很多,像动物的肝脏与瘦肉和常见的鱼类与豆类食材中,就都有大量的维生素B存在。
3、慢性咽炎常见食疗方
慢性咽炎还可以用多种食疗方法进行治疗,最常见的一种食疗方法就是饮用绿茶蜂蜜饮,它做法装箱单,就是把五克绿茶冲泡以后加入适量的蜂蜜调匀以后铰用,可以起到清热利咽的作用。另外百合绿豆汤也是一种适用于慢性咽炎的常见食疗方法,煮制时要先把绿豆煮熟,然后再加入百合和冰糖,煮制五分钟左右就能出锅食用,也能起到清热润肺和养阴生津的作用。
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