来源: 最后更新:22-12-20 12:02:27
生姜本来是一种较为刺激辛辣的食物,同食生姜营养很丰富的作用,生吃生姜是目前认定的最有效的吸收生姜养分的使用方法。但是生姜味道辛辣,所以不能直接食用。今天我们给大家推荐的一个生食生姜的方法就是做成为姜汁糖水,不仅味道更加好,还会避免了生姜的辛辣质感。下面就来看看姜汁番薯芋头糖水。
一、姜汁番薯芋头糖水的做法
第一步:熬姜汁。煮一锅水,放入姜片,直到水煮开,姜汁也就做好了。
第二步:准备芋头红薯。芋头和红薯洗净削皮,切成大小可以入口的大小。
第三步:将红薯块和芋头块放入煮开的姜水中。
第四步:半小时左右,加入红糖开始调味,期间不停搅拌防止红糖粘锅。
第五步:等到水再次开,芋头和红薯上浮即可关火享用美食了。
二、姜汁番薯芋头糖水的做法贴士
1、姜片可以中和糖水的凉性,糖水又可以缓解姜汁的辛辣味道。
2、煮红薯和芋头的时候要注意不要让芋头红薯氧化。
煮糖水要用小火,这样芋头和红薯才能完全煮烂。否则不烂的红薯和芋头会影响消化,造成肠道不适。
4、出锅的饼可以放入冰箱中,这样饼会结着更加紧实,口感也会更好。
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