来源: 最后更新:22-12-15 04:50:14
玉米须就是玉米果实顶部的须状物质,它收取以后晒干可以直接泡水喝,用它泡水能起到降血压和凉血以及解暑等多种功效。那么玉米须在泡水喝时有没有禁忌呢?用它泡水喝需要注意些什么呢?下面小编就为大家具体说一说。
1、玉米须泡水喝的禁忌
玉米泡水喝能降低血粮,也能降低血压,特别适合那些三高人群饮用,而且玉米须这种物质性质温和,没有副作用,任何人都能用它泡水喝,且不会有副作用产生,可以说用玉米须泡水喝对身体只有好处没有坏处。
2、玉米须泡水要注意搭配
玉米须泡水虽然对人体有多种好处,但是在用它泡水时,也要注意与其他食材的搭配,当玉米须与白茅根和大米以及薏仁等食材一起煮汤喝时,能起到良好的利尿消肿作用,同时也能清除人体内部的湿热,当它与石斛一起冲泡饮用时,则能起滋养皮肤,也能缓解人类的尿少和口干,因此平时大家用玉米须泡水喝时,应该根据自身的身体状况,去选择它的搭配材料。
3、玉米须泡水要注意用量
玉米须虽好,在泡水时却要注意用量,每天用它泡水果用量不宜超过五克,每天的饮用次数应该在三到五之间,另外玉米须看着不起眼,却是一种功效出色的中药材,平时如果身体没有病,是不适合用玉米须泡水喝的。
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