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太空枕头的使用方法及注意事项 太空枕头的使用方法及注意事项图解

来源： 最后更新：22-12-09 09:00:52

　　太空枕头能有效改善人的颈椎问题，提高人的睡眠质量，因此有而很多人在选择枕头时都会选择太空枕头，但对于太空枕头的使用方法你们都了解吗？今天，就跟着小编一起学学吧。

太空枕头

　　一、太空枕头的优点性能：

　　1、一个理想的枕头，*基本的要使枕头能够紧密结合颈椎的生理曲度，使工作、学习和生活*的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳；

　　2、 传统的枕头，将头枕在枕头的处，颈椎悬空，使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象；

　　3、 根据人体工学，枕头的形状以“前高后低”的外形*有利于颈椎健康。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。

　　4、 波浪型设计，使用者易于适应，并为颈部提供饱满的扶托。

　　二、太空枕头使用过程中的注意事项：

　　1、慢弹回记忆系列产品，属于化学生物产品，新产品下线都会伴有不同程度的气味问题，属于常规现象，不影响使用和健康，通风晾晒后几天味道即可散去；

　　2、由于大家习惯了传统的枕型及高度，使用本产品初期可能会感觉不习惯，属正常现象。通常使用3-5天后就会逐步适应，并在清晨及白天明显感受到颈椎的轻松感；

　　3、不可以在阳光下暴晒，阳光下暴晒可能会改变记忆棉枕芯的化学和物理特性，从而导致记忆效应减弱或者是丧失；

　　4、记忆棉产品的内芯不需要清洗，切勿放到洗衣机里搅拌；

　　5、外套都可拆卸易清洗，可手洗也可机洗。

太空枕头

　　三、太空枕头正确的使用方法：

　　1、使用初期，入睡前不论侧卧还是仰卧一定要把头部放在慢回弹枕头中间，颈部和枕头贴合要严丝合缝，不留空隙，这一点很重要。几天后，就应该感觉到醒后精力很充沛，脖颈很舒服。如果睡眠中醒来，感觉睡势变化，头部偏离中间位置，脖颈和枕头之间有空隙， 记着随时调整到没有空隙，就是脖颈要完全贴合枕头高端的曲线。

　　2、枕头的高处垫在颈部，起到强制性治疗作用，肩宽背厚体形者也适合，枕头的低处适合常规保健预防性使用。当然主要以舒适为主，在实际应用中根据自己的舒适度调节。

　　3、初用时略感不习惯，但数日后将逐渐适应并迅速入眠。初次使用，躺上去后，用手摸一下颈部的曲线，感觉一下呼吸，如果很顺畅，说明你用的高度是正常的。

　　四、太空枕头的选购方法

　　1、一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定；

　　2、枕头的硬度要适中，一般推荐天然枕头——荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择；

　　3、枕头的长度正常情况下比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感；

　　4、枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等；

　　5、枕套方面以柔软舒适面料为主，如棉布、天鹅绒等。近两年出现的具有抗菌性能的竹纤维面料也非常理想。

　　以上就是小编为各位朋友提供的一下关于太空枕头的相关信息，希望能够对各位朋友起到一定的帮助，更多实用家居知识请继续关注本站。

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标签: 枕头  太空  颈椎  颈部  

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