当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

女人肾虚怎么办 女人肾虚怎么办该吃什么东西补啊

来源： 最后更新：22-12-04 09:40:52

说起肾虚很多人会认为那是男怕才会出现的症状，其实不然，女性一样也会出现肾虚，女性出现肾虚以后会出现怕冷、白发、浮种以及月经过多和失眠等多种不良症状。那么女人肾虚应该怎么办呢？治疗女性肾虚的方法有很多，一会我就把它们写出来推荐给大家。

女人肾虚怎么办女人肾虚治疗方法

1、女人肾虚吃六味地黄丸

女人肾虚可以适量吃一些六味地黄丸，能起到益精补肾的作用，对因肾虚引起的不孕有不错的缓解作用，另外女性出现肾虚以后也可以经常按摩脚心，让浊气下降，对肾虚引起的失眠有腰痛有不错的缓解作用。

2、女人肾虚吃藕片

女人肾虚可以吃一些藕片，具体吃法是把新鲜的藕争成藕片以后，加入冰糖和清水一起煎制，煎好以后吃藕喝汤就能起到滋阴潜阳的作用，对肾虚引起的高血压和肥胖症有很好的缓解和预防作用。

3、女人肾虚吃补肾阳的食物

女人肾虚经常会出现畏寒怕冷的症状，这多是因为女性肾阳不足引起的，出现这种症状以后女性可以多吃一些温补肾阳的食用的，像牛肉、羊肉以及韭菜和生姜等，但是食疗补肾的见效期比较长，大家只有长期坚持食用才能取得不错的补肾效果。

标签: 女人  治疗方法  标签  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/1069932.html

蛇胆的功效与作用 蛇胆川贝液的功效和作用

网站首页 返回栏目

西洋参泡水喝的功效（西洋参泡水喝的功效与禁忌）