来源: 最后更新:22-12-03 12:50:10
泽泻是一种中药材,它具有利水渗湿和泄热通淋等多种功效,能用于人类的多种疾病的治疗,另外泽泻平时也能当做食疗食材供人类食用,具有出色的食疗功效,一会我会对泽泻的食疗功效与具体用法做一个专门的介绍,有兴趣的朋友快来看看吧。
1、泽泻茶
泽泻这种中药材平时可以与花茶一起泡制,然后供人们饮用,具体做法是把十克泽泻加入三克花茶一起用沸水冲泡,泡好以后直接饮用,可以缓解人类水肿和小便不利和中老年高发的三高症状。
2、泽泻粥
泽泻平时还能用来煮粥喝,煮粥时需要准备泽泻十克,粳米五十克,提前把粳米加清水煮制成粥,把泽泻加工成粉末,倒入粥中,再煮制一会取出食用即可,这种泽泻粥能健脾渗湿,利水消肿,但是不宜长期食用。
3、泽泻健腰茶
泽泻健腰茶也是泽泻的的常见食疗方,对人类的腰痛和水肿有良好的消除作用,平时饮用时可以准备泽泻五克,茯苓三克杜仲三克,另外牛膝和干姜都要准备三克,最后还要准备五克花茶。把准备好的中药材提前加清水煎制,煎出药液以后直接冲泡花茶,然后趁热饮用即可。
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