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新鲜艾叶怎么吃（新鲜艾叶怎么吃有什么功效）

来源： 最后更新：22-12-02 11:18:37

说起艾叶大家多会把它当成一种药材，其实新鲜的艾叶是可以当野菜食用的，它不但口感鲜嫩，营养价值也特别高。那么新鲜的艾叶应该怎么吃呢？一会我就把它的常见吃法写出来，大家看过以后就知道新鲜的艾叶应该怎么吃了。

新鲜艾叶怎么吃新鲜艾叶的常见吃法

1、艾叶饼子

新鲜的艾叶可以做饼子吃，在制作时可以把新鲜的艾叶打成糊状，再加入适量的糯米粉制成面团，然后分成小块，制成饼装，入锅蒸熟，取出就能食用。这种艾叶饼子不但味道好，还有不错的美容功效，经常食用还能预防感冒。

2、艾叶煎鸡蛋

新鲜艾叶煎鸡蛋也是一种不错的吃法，在制作时需要把新鲜的艾叶洗好以后剁碎，然后加入鸡蛋调匀，再加入盐和胡椒粉调味，调好以后在平锅中放油加热以后把面糊倒入煎制成饼，煎到两面金黄以后取出即可食用。

3、艾叶红糖水

艾叶红糖水是艾叶的一种食疗吃法，平时制作时可以取艾叶十五克，大枣五个，生姜五片，红糖适量，把它们一起入锅加清水煎制成汤，然后趁热服用，对女性的痛经和腹痛有很好的缓解作用。

标签: 新鲜  吃法  常见  

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