来源: 最后更新:22-11-19 08:05:58
红提的营养价值我想很多朋友都比较清楚吧,下面请看小编介绍的内容吧。
提子的果肉、果皮,甚至核,都蕴藏着丰富的营养素,可谓全身都是宝。它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的苹果酸、洒石酸、柠檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素,含有多种维生素和氨基酸。适用人群
一般人均可食用。
1.肠胃虚弱者不宜多食。
2.糖尿病患者,便秘者不宜多吃。
3.葡萄含糖量高,不宜多吃,易引起内热、导致腹泻、烦闷、蛀牙及肥胖食用效果
1.对人体具有很多保健作用,饭前和酒后服用可起到解酒的作用。
2.经常食用可清除体内自由基,阻止血小板凝聚,防止人身体低密度脂蛋白氧化,抗肿瘤等作用。
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