来源: 最后更新:22-11-19 05:36:36
白果相信大家都是知道的,那么大家知道其白果的功效与作用及食用方法吗?
白果,又叫做银杏。白果的种仁富含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类,除此之外,也包含维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,其营养十分丰富,着益肺气、治疗咳喘等等功效冬天坐月子宝宝晚上睡觉穿几件好?在冬天出生的宝宝要不要补钙?
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