蜂王浆怎么吃（蜂王浆怎么吃每天吃多少合适）

来源：最后更新：22-11-18 10:24:17

导读：蜂王浆是蜂产品的精品，是一种营养价值特别出色的滋补品，它是一种浓稠的膏状物，多为乳白色或者浅黄色。只是人们平时在生活中对新鲜的蜂王浆了解不多，很多人都不知道它应该怎么吃。其实蜂王浆的食用方法有很多种，

蜂王浆是蜂产品的精品，是一种营养价值特别出色的滋补品，它是一种浓稠的膏状物，多为乳白色或者浅黄色。只是人们平时在生活中对新鲜的蜂王浆了解不多，很多人都不知道它应该怎么吃。其实蜂王浆的食用方法有很多种，一会我就把它的常见吃法写出来，想吃蜂王浆的朋友可以提前了解一下。

蜂王浆怎么吃蜂王浆的常见吃法

1、蜂王浆含服最好

蜂王浆最常见的食用方法就是含服，也就是在食用时，把适量的蜂王浆放在嘴里，压在舌头下面，让它慢慢化开，然后咽下，最后喝少量的温开水，即可，这里要警告大家的是，蜂王浆怕热绝对不能用开水调服。

2、蜂王浆可以与蜂蜜一起调服

吃过鲜蜂王浆的人都知道，蜂王浆的味道并不诱人，很多人都接受不了，这时可以把蜂王浆与蜂蜜调制在一起，比例大约为一比二，调匀以后直接服用。另外把蜂王浆调入到蜂蜜中，还能延长蜂王浆的保质期。

3、蜂王浆可以加工成冻干粉

蜂王浆是一种保质期很短的保健品，平时购买新鲜的蜂王浆，在家中很快就会变质，因此很多人都会把它加工成冻干粉，然后装入到胶囊中，这样既能延长蜂王浆的保质期，也方便人们服用，食用这种蜂王浆冻干粉时，可以直接用温水送服。蜂王浆适合人们在饭前一个小时左右服用，饭后服用不利于人体对蜂王浆中营养成分的吸收。

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