请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

葡萄营养价值(克伦生葡萄营养价值)

来源: 最后更新:22-11-18 12:10:36

导读:到了夏天都很炎热,烈日当头,大家的肌肤都差了不少,这全是给太阳给晒黑了 女生们都变成了小麦肤色美女。夏天女孩子最怕的就是那强烈的阳光,紫外线强烈,一晒变黑还是小事,但是晒出色斑那可是无法挽回的损失。那

到了夏天都很炎热,烈日当头,大家的肌肤都差了不少,这全是给太阳给晒黑了

女生们都变成了小麦肤色美女。夏天女孩子最怕的就是那强烈的阳光,紫外线强烈,一晒变黑还是小事,但是晒出色斑那可是无法挽回的损失。那可怎么办好?仔细看看周围,其实抗氧化美白的法宝就在大家身边,它就是葡萄。

葡萄的营养

葡萄酒大家就知道有可以抗氧化的效果,不过相信很多人都不知道,其实原粒的葡萄也有美白护肤功效。葡萄清甜多汁,生津止渴,它所含的维生素C,就具备美白功效。而且它还含有一种叫葡萄籽多酚的成分,可以有效对抗自由基,防止色素沉淀以预防色斑的产生,增强皮肤的抵抗力,其抗氧化功效更比维生素C和E高出10000倍,有高效抗皱和延缓肌肤老化的效果。此外,它所含有的丰富矿物质和脂肪酸,也有助于保持体内水分平衡,其纤维素也能刺激消化系统,促进身体排水,令身心及肌肤更健康。甚至,连葡萄籽也能够排毒和净化肌肤,现在正是葡萄要进入大造时候,大家可以放怀大嚼了。

挑选小锦囊:葡萄要挑整串饱满的,可以先闻一下香味,果香浓的才买。葡萄要买新鲜的就要看梗,新鲜的葡萄,梗硬挺,是鲜艳的绿色。若是当颜色变深褐色,软趴趴的,就是摘下来比较久的了。要说口感的话,葡萄大小、青紫都不太影响口感,关键还是看葡萄的肉质,太硬的葡萄往往味淡、苦涩,太软的很可能很酸或者变质,买时要挑肉韧、汁多的葡萄。

美白葡萄苹果汁

材料:葡萄8到10颗,苹果1个,水两杯。

做法:将以上材料放入榨汁机中榨成果汁便可。

功效:葡萄具备抗氧化及美肌功效,苹果有丰富果胶及矿物质,可令肌肤更有光泽。

葡萄去皱面膜

材料:4到8颗葡萄,蛋白一个。

做法:将葡萄去皮及去核,然后将果肉捣成浆状。混合蛋白,均匀涂抹在面部,记得避开眼部和嘴唇周围。待8到10分钟后,以清水洗净即可。

功效:葡萄内含大量抗氧化剂,加上天然果酸具轻微的去胶质功效,有亮白及紧肤作用。

标签: 营养价值  葡萄  标签  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zonghe/1055253.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4