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感冒吃什么好得快 感冒吃什么饭菜比较好

来源： 最后更新：22-11-17 02:24:36

冬天天气寒冷，人们的免疫能力会下降，如果稍不注意就会引发感冒。感冒严重以后就需要用要药，但是有些人用药以后感冒好的也不快，这时应该怎么办呢？其实感冒以后大家应该从食疗入手，多吃一些能赶走感冒的菜品。那么感冒吃什么好得快呢？下面小编就为大家推荐几种，让大家轻松了解感冒吃什么好得最快。

感冒吃什么好得快

1、感冒吃莴笋的好处快

感冒以后吃些莴笋好得快，因为莴笋中含有一些碘，这种物质对人体的基础代谢有好的促进作用，同时它还能抗病毒，能减少流感病毒对人体的伤害，因此感冒以后多吃莴笋好得快。

2、感冒吃洋葱好得快

感冒以后多吃些洋葱好得也很快，因为洋葱这种食材具有发散风寒的作用，它气辛辣有很出色的抗寒作用，可以消灭流感病毒，能让人们感冒的症状很快减轻，平时适量食用还能起到预防感冒的良好作用。

3、感冒吃萝卜好得快

感冒吃萝卜好得快，萝卜味甘性凉，能清热解毒，也能止咳化痰，人们食用以后不但能抑制感冒病毒的活性，也能缓解人类因感冒引起的咳嗽和气喘，能让人们感冒的症状很快好转。

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