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孕妇能吃巧克力吗（坐月子能吃巧克力吗）

来源： 最后更新：22-11-17 12:02:07

巧克力是很多女性最喜欢吃的一种甜食，那些怀肚孕的女性也不例外，但是孕妇能不能吃巧克力呢？孕妇可以吃巧克力，但是一定要少吃，多吃对身体不宜。其实巧克力对孕妇是一把双刃剑，是既有好处也有坏处的，下面我就为大家具体说说孕吃巧克力的好处与坏处分别有哪些。

孕妇能吃巧克力吗孕吃巧克力的好处与坏处

1、孕妇能吃巧克力

巧克力是一种营养价值很高的食品，孕妇也可以食用，她们食用巧克力以的能吸收大量的能量，和多种维生素，能有效级解孕妇的身体虚弱，但是巧克力是一种高热量的食材，孕妇不能过量食用，过量食用会引发肥胖或者糖尿病。

2、孕妇吃巧克力的好处

孕妇吃巧克力的好处有很多，她们食用巧克力以后能吸收多种营养成分，也能快速补充能量，可以缓解身体无力和虚弱等多种不良症状，对提高孕身体健康水平和促进胎儿发育都有一定的好处。

3、孕妇吃巧克力的坏处

孕妇吃巧克力会出现肥胖也会让胎儿发育过大，巧克力是一种高热量食材，孕妇食用以后会吸收大量热量，会让体重增加过快，同时也会让腹中的胎儿发育过快，很容易生出巨大儿，这种新生儿出生以后患高血压和糖尿病的机率比较高，而且还容易早熟，对身体发育十分不利。

标签: 巧克力  坏处  能吃  

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