来源: 最后更新:22-11-12 04:53:09
无花果味道香甜,由新鲜的无花果子进行加工可以制成无花果干。市场上常见的正宗的无花果一般呈现鸡蛋黄色。它同样是人体健康的好朋友。
无花果含有将近百分之四十的葡萄糖成分,这中间果糖又占据了近百分之三十的量,所以相对来讲无花果干是一种低热量的食物。吃它既可以有充分的能量补充又不会发胖。
干无花果的氨基酸含量有5%,目前已经有18种了。其中天门冬氨酸这种氨基酸可以直接起到对抗白血病的作用,还能帮助人们恢复体力,消除疲劳。
无花果可以煲汤,无花果瘦肉汤加上蜜枣和南北杏。有促进食欲和化咳止痰的作用。春季咽喉肿痛的人群可以食用。此外,他还能做成果酱用来保存。
干无花果还拥有润肺止咳、养阴消热、清心安神、美容润肺、防癌抗癌、美容驻颜,降低血压等良好效果。
欧洲杯-亚马尔创纪录卡瓦哈尔首球(卡瓦哈尔将与皇马续约至2024年)
大话西游歌词(大话西游歌词高迪)1、歌词:(1)提笔在画西游,山外青山楼外楼 。多少次再回头,忘不掉你的
2026世预赛国足vs韩国cctv5官方直播入口(世预赛国足胜韩国) 2026世预赛中国vs韩国阵容名单(世预赛中国vs韩国首发) 鸿蒙下拉菜单如何设置(鸿蒙下拉菜单设置更改) 支付宝上的淘宝会员名怎么改不了(支付宝里的淘宝会员名怎么改不了)打断妻子多根肋骨,知名上市公司创始人被公诉!被指长期家暴,连咬带打,妻子怀孕7个月时仍被打得满头包,“为了孩子不得不忍”