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橙子茶减肥茶怎么做 橙子泡茶能减肥吗

来源： 最后更新：22-11-10 12:51:55

橙子是一种常见水果，平时人们以鲜食为主，但是最近很多人却听说，橙子茶可以做成茶品，供人类饮用，而且做好的橙子茶具有出色的减肥功效，于是很多爱美的女性都想试一试。那么橙子减肥茶应该怎么做呢？想知道就快来看看我对橙子减肥茶做法的具体介绍吧。

橙子减肥茶怎么做橙子减肥茶的做法

橙子减肥茶的材料

平时制作橙子减肥茶时需要准备橙子四五个，清水五百克，白糖适量，蜂蜜也适量。

橙子减肥茶的做法步骤

1、把准备好的橙子用清水洗净，再用刀把它们工成四块，把橙子皮取下来，橙子肉放在一边备用。

2、把橙子皮放入到清水中浸泡，浸泡时间应该超过十二小时，泡好以后取出入锅加清水煮制，煮开以后再煮十分钟，然后把它白色的部分去掉。再用刀把处理好的橙子皮切成细丝的样子。

3、把准备好橙子肉和橙皮丝一起放入到小锅中，加入五十克柠檬汁，再加入五百克清水，然后加入适量的白糖。用大火煮制，再调小火力慢慢的熬到粘稠，熬好以后关火，让它自然降温就可以。

4、把蜂蜜加入到熬好的橙子中，调匀，取出装入到干净的玻璃瓶子中，密封起来，想喝的时想取出一勺用开水冲泡调匀以后就能饮用。

标签: 橙子  减肥茶  怎么做  

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