来源: 最后更新:22-11-09 08:04:31
雪梨炖冰糖是人们冬天最喜欢吃的一种甜品,它能清肺肺燥,也能美容养颜,对人类身体有多种好处,那么雪梨炖冰糖应该怎么做呢?一会我就把雪梨炖冰糖的做法写出来分享给大家,同时也会带大家了解雪梨炖冰糖的功效有哪些。
1、雪梨炖冰糖的做法
雪梨炖冰糖的做法很简单,只需要准备雪梨两个,冰糖六十克就可以,把雪梨用清水洗净,去掉梨皮和果核,然后把雪梨肉与冰糖一起放入到碗中,隔水炖制,炖到冰糖全部化开,自制的雪梨炖冰糖也就做好可以食用了。
2、雪梨炖冰糖能清热去火
清热去火是雪梨炖冰糖的重要功效之一,雪梨性寒,而冰糖也有不错的去火功效,把经们一起炖制后食用,可以清热去火,缓解声音嘶哑和咽喉肿痛,对口舌生疮也有一定的预防作用。
3、雪梨炖冰糖能润肺止咳
润肺止咳是雪梨炖冰糖的重要功效,雪梨本身就具体润肺止咳的作用,它与冰糖一起食用,会让这种功效得到更好的发挥,能起到明显的润肺止咳作用,还有有效缓解肺燥,对人类高发的气管炎、咳嗽以及气喘等多呼吸道疾病都有很明显的缓解作用。
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