吃香蕉的禁忌与注意事项吃香蕉的禁忌与注意事项是什么

来源：最后更新：22-11-09 03:13:22

导读：香蕉是很多人都爱吃的水果，这种水果营养价值高，能润肠通便，也能预防心脏病，但是香蕉虽好在食用时却也有一些禁忌存在。那么吃香蕉的禁忌是什么呢？平时吃香蕉又要注意些什么呢？下面我就带大家一起去了解。吃香

香蕉是很多人都爱吃的水果，这种水果营养价值高，能润肠通便，也能预防心脏病，但是香蕉虽好在食用时却也有一些禁忌存在。那么吃香蕉的禁忌是什么呢？平时吃香蕉又要注意些什么呢？下面我就带大家一起去了解。

吃香蕉的禁忌与注意事项

1、不能空腹吃香蕉

空腹吃香蕉是吃香蕉的重要禁忌，因为长期空腹吃香蕉对人类胃酸分泌不利，而且让身体摄入的营养过于单一，时间长了会形成贫血，另外那些患有肾炎和肾功能不全的人群，也不能吃香蕉，不然会加重肾脏负担，对病情恢复不利。

2、香蕉不能和西瓜芋头等食材一起吃

平时大家吃香蕉时要注意，它不能与西瓜一起吃，不然会引发腹泻，另外香蕉还不能和芋头等食材一起吃，它们一起吃不利于消化，会引发胃痛。再就是平时吃香蕉时不能喝牛奶，不然会出现中毒症状，特别是酸牛奶更不能与香蕉一起吃，不然会产生大量的致癌物质。

3、胃寒胃虚的人群不能吃香蕉

虽然人们吃香蕉以后有多种好处，但是那些本身就是有胃寒或者胃虚症状的人群，是不能吃香蕉的，因为香蕉这种水果中的淀粉数量比较多，它在人类肠胃中消化的比较慢，时间长了就会损害人们的胆囊，容易引发胆囊炎。

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