来源: 最后更新:22-11-08 04:01:55
龙眼肉其实是我们夏季常吃的桂圆去核晒干后的果肉,它也叫桂圆肉。龙眼肉非常滋补,具有滋养补益的功效。今天跟一起学习龙眼肉的功效与作用是什么?
1、益气补血
龙眼肉中有提供热能的物质,这些物质可以转化为营养,还能促进造血细胞造血。
2、安神定志
龙眼肉含有大量的铁、钾等元素,可以促进血红蛋白的再生,用来治疗由贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘等病症。
3、养血安胎
龙眼肉含大量的铁及维生素,可减轻宫缩和下垂感,所以龙眼肉也具有安胎作用。
4、抑制癌细胞
龙眼肉可以抑制产生癌细胞,可以延年益寿。
5、降脂护心,延缓衰老
龙眼肉补益心脾,养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。中医认为,龙眼味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。龙眼肉的营养价值很高,老年人服用可以保护血管,防止血管硬化。
小额理财什么比较靠谱小额资金理财技巧)随着理财观念的提高,大家开始意识到理财的价值。但对于工薪族来说
吴彤帮贾玲邀请刘德华哪一期(吴彤给贾玲道歉) 伊朗总统莱希,确认遇难(伊朗强硬派当选总统莱希:支持核谈,不见拜登) 上海一包子铺老板称申请近10次未能办下店招,街道工作人员回应 郑州地铁“旧卡兑换地铁乘车票”活动规则