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牛磺酸是什么 牛磺酸是什么东西有什么功效

来源： 最后更新：23-03-31 08:07:25

在孩子发烧的初期，有些大夫会给孩子开一些药物，其中有的就会开上一盒牛磺酸，那么牛磺酸是什么呢?它能起到退热的作用吗?牛磺酸可以用于感冒初期的发热，补充人体内牛磺酸的含量，抵御疾病。牛磺酸广泛存在与人体内，只是分泌多少根据人的体质有所差异，当分泌的少时，就要靠饮食进行补充，维持生命的健康。

那么牛磺酸除了有降温的作用以外，还有其他的作用吗?牛磺酸是什么?这是很多人都想了解的问题。其实牛磺酸的作用有很多，可以保护眼睛，营养心肌，还可以提高人体免疫力，下边就来详细介绍一下：

牛磺酸是一种特殊的氨基酸，是人体必不可少的一种营养元素，有着平衡健康的奇妙功效。人类的眼睛视网膜中存在大量牛磺酸，因此补充牛磺酸对于人的眼睛也至关重要。眼睛的角膜有自我修复能力，即当角膜受到某些伤害时，可以自我修复。眼药中大都含有牛磺酸，就是为了强化角膜的自我修复能力，对抗眼疾。由此可见，日常补充牛磺酸可以增进眼睛角膜的自我修复能力，预防眼科疾病。除了眼睛之外，牛磺酸还对其它器官有重要功效。例如，经过研究证实，人体心脏中牛磺酸含量最高。牛磺酸是通过保护心肌而增强心脏功能的。当心肌细胞中钙离子流入量过高时，就会引发冠心病。牛磺酸可以调整心肌细胞中钙离子的量，维持其平衡，实现强心。牛磺酸与心脏的关系已成为全世界重点研究的课题之一。此外，牛磺酸对肺、肝脏、胃肠等都有保护作用。 在日常生活方面，牛磺酸最显著的作用就在于增强免疫力和抗疲劳。牛磺酸可以结合白细胞中的次氯酸并生成无毒性物质，降低次氯酸对白细胞自身的破坏，从而提高人体免疫力。同时，牛磺酸能维持心脏功能，使血液循环正常化，从而消除疲劳生成物，使肌体能有效地产生能量。体内保持恒定的牛磺酸，便能有效地消除疲劳，这是维持人体健康的重要因素。 对于猫科动物来说，牛磺酸是必须氨基酸，但猫体内不能合成牛磺酸，只能依靠从外界摄取。与猫科动物不同，人类的肝脏是合成氨基酸蛋白质的场所。但是，体内合成的牛磺酸常不能满足人体的生理需要，所以也要经常通过从外界摄取的渠道补充氨基酸。因此，对于人来说，牛磺酸是必须氨基酸。 和猫科动物一样，人通过食物就可以补充牛磺酸。如前所述，在所有的食物中，鱼类和贝类中牛磺酸含量最丰富。经常食用此类食物即可补充牛磺酸，保持健康。同时，在日本已畅销40年的力保健也是获取牛磺酸的方便渠道，它里边含有多种营养成分及丰富牛磺酸，每100毫升力保健中含有1000毫克的牛磺酸，经常饮用能有效抗疲劳，调节机体免疫力.

以上详细的介绍了牛磺酸是什么，有什么作用，希望能帮助你更好地了解牛磺酸。在饮食中多吃一些牛磺酸含量高的食物，是对人体有益的，牛磺酸广泛存在于动物肝脏，鱼类也含有大量的牛磺酸。假如人体需要，食物不能供给足够的牛磺酸，还可以通过药物来补充，根据自己的需要选择适合自己的剂型。

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