孕妇可以吃干荔枝吗孕妇可以吃干荔枝吗?

来源：最后更新：23-03-13 12:37:25

导读：孕妇可以吃干荔枝吗,　　现在很多朋友都喜欢吃干果，因为干果比较容易保存，而且味道一点都不比新鲜的水果差，甚

现在很多朋友都喜欢吃干果，因为干果比较容易保存，而且味道一点都不比新鲜的水果差，甚至是更好吃，比如香蕉干和苹果干都非常的受欢迎，但是吃干荔枝还是比较少见的；新鲜荔枝上市的时候，人们无论价格高低，都会买上一些来食用，那么究竟孕妇可以吃干荔枝吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

孕妇可以吃干荔枝吗

孕妇可以吃干荔枝吗？

荔枝干同新鲜荔枝一样含有各种营养物质，如维生素A、维生素C、钙、镁、钾、胡萝卜素、蛋白质等。味甘、酸，性温，具有养肝血、益心肾、防治妇女贫血等功效。可以看出荔枝干的营养和功效对于怀孕的孕妇来说都是有益处的，所以怀孕能吃荔枝干吗？答案是能的。

但是有一点要记住，怀孕吃荔枝干不能过量，医生建议怀孕吃荔枝干每次以100克左右为宜。首先荔枝干多吃易上火，而怀孕期间上火易引起孕妇出现便秘、口将溃疡等症状；其次荔枝干有活血的功效，怀孕多吃易刺激胎动，尤其是在怀孕初期和怀孕晚期时，易出现流产或早产状况。

妈妈们要注意，不仅是荔枝干，新鲜荔枝怀孕期间也是不能多吃的。荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，吃后容易引起上火，因此孕妇能吃荔枝吗？答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝，但不能过量。怀孕初期，不易吃活血的食物（红枣、荔枝），会造成流产；中期可以少量的食用，后期也不能吃会造成早产。

标签: 干果荔枝孕妇都不

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/zhongyao/1336660.html

荔枝核有什么作用呢（荔枝核有什么作用?）

网站首页 返回栏目

干荔枝泡水喝有什么好处（干荔枝泡水有什么功效）