来源: 最后更新:22-12-11 09:06:03
夏威夷果简介:别名:昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果,是一种原产于澳洲的树生坚果。
夏威夷果营养价值:澳洲坚果营养丰富,含油量百分之70,尤其以富含不饱和脂肪酸为特点,以油酸和棕榈酸为主,光壳种澳洲坚果种仁的不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值为6.2,粗壳种为4.8;还含有丰富的钙,磷,铁,维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸。
夏威夷果药用价值:动脉粥样硬化、心血管疾病、糖尿病、肿瘤、癌症、风湿性关节炎、皮肤、抗衰老。
夏威夷果适宜人群:一般人群均可食用…[详细]
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