来源: 最后更新:22-09-27 11:50:38
1、充足睡眠精神爽,工作热情劲头强。萎靡不振睡眠少,无精打采出事端。身体亚康有病状,口干目赤面无光。美满家庭春满园,幸福健康好睡眠。祝你梦寐好睡眠,美梦成真事业强。愿君有个好身体,精力充沛激情扬。
2、夜色越来越深了,你的心头还有牵挂,若要人生多快乐,记得给自己减减压,生命有太多不如意,有时就要学会放下,明天还要继续忙,何不宽心早睡下。做个好梦,晚安。
3、都说站着不如坐着,坐着不如躺着,躺着不如睡着,世界睡眠日,祝你站得直,坐得稳,躺得松,睡得着。
4、牢里没亲人,家里没病人,身边没仇人,圈里没小人,生活小幸福,君需牢记之,身心皆放松,美梦天天至。
5、熬夜,是因为没有勇气结束这一天;赖床,是因为没有勇气开始这一天。世界睡眠日,愿你心无杂念睡眠好,精神焕发幸福多。
6、三餐规律,按时运动,多多放松,绽放笑容,到了晚上,泡热水脚,喝杯牛奶,平心静气,慢慢入睡,做个美梦。世界睡眠日,健康的作息,健康的饮食,才能换来健康的睡眠。
7、工作的时候笑一笑,心情开鲜花,休息的时候,乐一乐,思想不抓瞎,想我的时候读一读,心灵有个家,睡觉的时候看一看,爱上你这个小傻瓜!世界睡眠日,看见祝福,安心入睡,好梦连连,幸福久久。
8、世界睡眠日到,好睡秘笈为你支招:1午后小睡;2足够疲惫;3红酒小杯;4枕头不累;5室内漆黑。好好读取,但愿得益。
9、世界睡眠日,失眠停产了,美梦到货了;疲惫下岗了,睡意上阵了;烦闷落榜了,轻松中举了;祝福送到了,睡眠更好了。收拾好烦扰杂念,享受优质睡眠,世界睡眠日快乐。
10、睡眠质量要提高,睡前泡脚不能少,剧烈运动要避免,放松心情,摆正心态,清零大脑,不要思考,睡个好觉。愿你身体健康,睡眠好,世界睡眠日快乐。
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