当前位置：首页 > 百科 > 体育百科

拔河的妙招小技巧（关于拔河的小技巧）

来源： 最后更新：22-10-27 04:33:24

1、姿势要正确，人的重心要尽量压低。

2、拔河时用力的是腿和腰,而不是手臂。

3、身体尽量向后倾，与地面成45度角。

4、重心落在支撑点的后面，臀部不能过分突出。

5、要整体形成合力，充分发挥整体的力量。

6、在同一号令下一起使劲。

7、最后一个人一定要越胖越好。

8、还应提高警惕,观察前面的动态。

9、绳子两侧的人员要分配平均，否则会摆尾。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/tiyu/954228.html

男生接力跑步的技巧 男生接力跑步的技巧有哪些

网站首页 返回栏目

乒乓球发球小技巧 乒乓球发球的技巧