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手球射门技巧（手球射门技巧视频教程）

来源： 最后更新：23-05-08 06:56:10

1、支撑射门，即有一只脚或两只脚支撑在地面的射门，如原地射门、垫步射门、交叉步射门、跑动射门等；

2、跳起射门，是为了争取空间优势和缩短距离摆脱防守队员的封挡，向上或向前跳起的射门技术；

3、倒地射门，是为了摆脱防守扩大射门角度和接近球门，采用身体极度前倾，在失去身体重心平衡的状态下，倒地完成射门。

4、另外，根据出球部位还可分为高手射门、肩上射门、体侧射门、低手射门和反手射门。

标签: 手球射门技巧  

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