来源: 最后更新:22-10-13 03:53:04
孩子接种新冠疫苗前后饮食睡眠需注意些什么?
答:家长要保证孩子在接种疫苗前后都是一个比较放松的状态,不要进行剧烈运动,避免过度劳累。有些孩子日常参加的打篮球、跆拳道等活动在疫苗接种期间应暂停。
接种疫苗后,部分孩子会有乏力的感觉,这个时候还是以休息为主。因为疫苗接种的部位在胳膊,孩子接种疫苗时最好穿袖子比较宽松、易穿脱的衣服,同时避免着凉。
另外,建议打疫苗之后的24小时内不要洗澡。接种疫苗前后不需要忌口,肉鱼蛋奶,平时爱吃啥就吃啥。但是,孩子之前没有吃过的食物不要尝试,以前吃了出现过敏症状的还是不能吃。
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