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信阳上班族怎么做好防护

来源： 最后更新：22-10-01 04:33:13

　　上班人群防护措施

　　(一)上班前：

　　1、评估自己的身体状况;

　　2、准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等;

　　3、收拾好钥匙等必备物品，正确佩戴好口罩

　　(二)上班途中

　　1、尽量选择步行、骑行或者开私家车;

　　2、乘坐公共交通要全程正确佩戴口罩，避免用手触摸车上的物品及公共设施;不要用手揉眼睛或者触碰面部;

　　3、乘坐出租车或者网约车前开门通风，自身戴好口罩并提醒司机佩戴;

　　(三)乘坐电梯

　　1、尽量选择手扶梯或者楼梯，少乘座公共场合的轿箱式电梯

　　2、如果乘坐，务必戴好口罩，接触按钮时可用纸巾等隔开;不要再电梯内交流谈话，出电梯后第一时间洗手;

　　3、低楼层的人建议走楼梯，不要触摸扶手等;

　　(四)进入办公室

　　1、室内做好通风，每日通风3次，每次20-30分钟;

　　2、咳嗽、打喷嚏时，最好用纸巾或者手肘遮挡;

　　(五)工作中

　　1、减少面对面的交谈，尽量线上沟通;勤洗手，尤其是传阅纸质文件前后;

　　2、减少集中开会，控制会议时长;

　　3、多饮水

　　(六)怎么吃饭

　　1、尽量从家中带饭;

　　2、如果去食堂或餐厅，错峰就餐，避免扎堆;

　　3、分餐，避免面对面就餐，吃饭时尽量不说话;

　　(七)下班时及途中

　　1、坚决不约饭、不聚会;

　　2、洗好手、戴口罩，不逗留，立即回家;

　　3、回家途中注意事项同上班途中;

　　(八)回到家中

　　1、先洗手，并开窗通风;

　　2、把外套、鞋子、包等放置在固定房间角落，及时消毒或清洗;

　　3、尤其注意要给手机、钥匙等进行消毒;

　　4、多喝水，适当锻炼，注意休息

　　(九)这些行业要更加注意

　　环卫工人、公交司机、安保人员、快递人员等，接触人员较多，感染风险更高

　　1、口罩在弄湿、弄脏导致防护性能下降时，要及时更换;

　　2、勤洗手，每天至少测量两次体温;

标签: 口罩  途中  电梯  纸巾  用手  

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