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流感应该如何预防(怎样预防流感呢)

来源: 最后更新:22-09-21 10:06:25

导读:流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,严重危害人群健康。流感病毒其抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行。

  流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,严重危害人群健康。流感病毒其抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行。

  流感应该如何预防?

  勤洗手

  使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应该立即洗手。

  喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻

  避免飞沫感染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染给他人。

  常通风,不聚集

  日常注意开窗通风,保持室内空气新鲜。在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

  提高免疫力

  均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

标签: 流感  污浊  呼吸道  抗原性  病毒  

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