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肇庆人应该怎样预防流感?

来源: 最后更新:22-09-11 09:05:15

导读:流感则是由甲型或乙型流感病毒感染引起,症状包括突然发热、咳嗽(通常是干咳)头痛、肌肉和关节疼痛、喉咙痛和流鼻涕。咳嗽可能很严重,可持续2周或更长时间。

  日常生活中还有哪些预防流感的小妙招?

  采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播:

  保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;

  勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;

  均衡饮食,适量运动,充足休息等;

  避免近距离接触流感样症状患者,流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;

  出现流感样症状后,患者应居家隔离观察,不带病上班、上课,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播;

  流感样症状患者去医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。

标签: 流感  患者  症状  戴口罩  也可  

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