来源: 最后更新:23-05-02 02:18:06
1、防晒伞,烈日下的必有装备。防晒伞不是一般雨伞,它的选购主要在于其防紫外线的指数,即UPF指数,指数越大,防紫外线功能越强。一般正规厂家都会将此指数标明在产品上。其次是外观、样式等,那些外形漂亮的雨伞没有什么防晒效果。选购时一定要注意哦!
2、防晒霜。防晒霜根据原理可分为两类,物理防晒霜和化学防晒霜,前者是通过反射紫外线阳光达到防晒效果,或者是通过化学反应吸收转化紫外线达到防晒效果。物理防晒要比化学防晒要好,但市面上大多都是化学防晒产品。涂抹防晒霜时,需涂抹均匀,达到每平方厘米2毫克是才有防晒效果。且涂抹完毕十五分钟,等防晒霜和肌肤贴合后才有效果。
3、维生素C可干扰人体黑色素的合成多吃些富含维生素C的食物,如山楂、西红柿橘类等食物可减少皮肤黑色素,有效去除皮肤黑斑,同时还有美白作用。
4、西瓜除含水量丰富外,同时其汁液中还有多种有益健康和美容的成分,如氨基酸。对皮肤的滋养、增白很有效果。
5、由于男女皮脂分泌量,体制不同等区别,专用防晒产品成分也有区别,因此最好不要男女防晒产品混用。
6、如皮肤出现发烫、红肿、起斑等症状,则是已经晒伤的征象,这时切记不可再使用任何环状产品来刺激皮肤,应采取冷敷,湿敷等方式处理,舒缓滋润皮肤。
标签: 夏天防晒知识小常识
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