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为什么头发一天不洗就很油（为什么头发一天不洗就很油还有头皮屑）

来源： 最后更新：23-03-12 08:53:40

1、头发一天不洗就很油，多由于皮脂分泌过多引起的，主要和体内雄激素分泌增多，或者激素水平失调而导致的。

2、患者平时要注意头部的清洁，定期洗头，次数不宜过于频繁，忌用热水烫洗和碱性强的洗发水，否则会促使头皮出油。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物，忌饮酒，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以有效地减轻头发出油的症状。

标签: 为什么头发一天不洗就很油  

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