去健身房可以穿板鞋吗 健身可以穿板鞋吗?
来源： 最后更新：22-05-24 10:20:46
导读：1、去健身房不可以穿板鞋，最好是换上运动鞋，因为这样更方便，也避免携带。 2、一双合适的跑步鞋可以有效地撑起我们的足弓，在跑步的过程中，减轻地面对身体的反作用力，一定程度上保护关节。3、同时部分回弹较好的跑步鞋，可能在跑
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1、去健身房不可以穿板鞋，最好是换上运动鞋，因为这样更方便，也避免携带。
2、一双合适的跑步鞋可以有效地撑起我们的足弓，在跑步的过程中，减轻地面对身体的反作用力，一定程度上保护关节。
3、同时部分回弹较好的跑步鞋，可能在跑步时还有一定程度的助力作用。
标签: 去健身房可以穿板鞋吗
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