吃瓜子会影响减肥吗 吃瓜子会不会影响减肥
来源： 最后更新：22-05-14 06:26:18
导读：1、瓜子属于高脂肪食物，对于减肥影响是很大的。2、瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。然而，瓜子也是一种高热量的食物。瓜子的热量为597千卡、蛋白质23.9克、维生素E34.53毫克、脂肪49.9克、
-
1、瓜子属于高脂肪食物，对于减肥影响是很大的。
2、瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。然而，瓜子也是一种高热量的食物。瓜子的热量为597千卡、蛋白质23.9克、维生素E34.53毫克、脂肪49.9克、镁264毫克。瓜子这样如此高热量的食物，如果减肥者一旦吃多了，会很容易长胖，所以平时别贪吃。
标签: 吃瓜子会影响减肥吗
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
造成新生婴儿不喝奶的原因有哪些？有什么办法解决？宝宝出生就是喝母乳的，可是有些宝宝不喝母乳这是怎么回事。母乳中
2024年五一劳动节火车票开售时间（2021除夕火车票开售） 2024年湖北襄阳贺岁纪念币贺岁钞余量兑换还有多少？ 泽连斯基承认：我们很多旅都打光了（泽连斯基讲话视频） 2023郑州文旅促消费暨“YOU 2021郑州文旅消费券
栏目导航
热门标签
热门文章
-
新加坡在哪里办银行卡（新加坡怎么办银行卡） 24-05-20
-
朋友圈怎么关闭不让任何人看 朋友圈怎么关闭不让别人看 24-05-20
-
荞麦面怎么煮着吃（荞麦面怎么煮吃不胖） 24-05-20
-
如何办理广州户口 广州户口办理流程 24-05-20
-
男女之间最不适合性爱的时间段（男女不适合的表现） 24-05-20
-
蟹子腐竹做法窍门（蟹子豆腐做法视频） 24-05-20
-
体细胞有哪些（腺垂体细胞有哪些） 24-05-20
-
为什么贷款申请老是被拒绝（贷款申请老是被拒绝怎么办） 24-05-20
-
吃蜂蜜的作用与功效（晚上吃蜂蜜的作用与功效） 24-05-20
-
痛经就只能忍着吗 痛经就只能忍着吗女生 24-05-20
