面粉热量（面粉热量高不高）
来源： 最后更新：23-01-25 03:21:57
导读：1、每100克面粉含有的热量有360卡左右，面粉含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，蛋白质，脂肪，多种维生素以及多种矿物质等。2、面粉要做成食物，首先要经过发酵。面粉在发酵的过程中会产生丰富的B族维生素和益生菌，B族维生素可
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1、每100克面粉含有的热量有360卡左右，面粉含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，蛋白质，脂肪，多种维生素以及多种矿物质等。
2、面粉要做成食物，首先要经过发酵。面粉在发酵的过程中会产生丰富的B族维生素和益生菌，B族维生素可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，益生菌可以改善肠道功能，改善便秘和腹泻。
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