当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

立夏吃哪三种水果好（立夏必吃三种水果）

来源： 最后更新：22-11-07 11:51:33

1、西瓜。西瓜富含丰富的维生素，纤维素，而且甜度高汁水多，有利尿的作用。而立夏之后，天气特别热，很多人会觉得内火比较旺，所以可以通过吃西瓜来降温排热。

2、梨。立夏的时候可以多吃一些梨子。天气炎热，多吃梨可以清肺润肠降火气。把新鲜的梨直接洗干净生吃，或者切片制作成水果沙拉，也可以榨成梨子汁来喝都非常不错。

3、雪莲果。立夏之后雪莲果开始上市。雪莲果看起来不像水果，但是吃起来却是非常的清甜，水分多，口感脆，可以补充维生素和纤维素，帮助调理肠胃，还能清火气。所以在立夏的时候可以每天吃一个雪莲果。

标签: 立夏  三种  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/996504.html

怎样才能把包子做的又白又软 怎么样才能把包子做的又白又软

网站首页 返回栏目

酱茄子的做法和步骤（做酱茄子的方法）