荸荠怎么吃更安全（荸荠怎么吃更安全健康蚂蚁庄园）
来源： 最后更新：22-10-20 07:21:05
导读：1、去皮熟吃更安全。 2、荸荠虽然可以带皮生吃，但是最好不要这样，因为荸荠生长在泥沼里面，表明可能会存在大量的寄生虫，会对人的身体造成伤害。 3、材料：荸荠30克，雪梨100克。 4、调味料：冰糖。 5、做法：荸
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1、去皮熟吃更安全。
2、荸荠虽然可以带皮生吃，但是最好不要这样，因为荸荠生长在泥沼里面，表明可能会存在大量的寄生虫，会对人的身体造成伤害。
3、材料：荸荠30克，雪梨100克。
4、调味料：冰糖。
5、做法：荸荠洗净后去皮切块，雪梨洗净带皮切块，然后一起放入锅里，加入冰糖，盖上盖子，大火煮沸，小火煮15分钟即可。
6、功效：荸荠和雪梨都是汁多润肺的食物，二者煮成荸荠雪梨汤能够治咳嗽、清肺热。
标签: 荸荠
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