来源: 最后更新:22-04-29 08:38:06
1、鹌鹑蛋在水沸腾后继续煮5分钟即可。鹌鹑蛋壳很薄,且肉质娇嫩很易煮熟,因此一定要冷水下锅才不会开裂,在普通锅中水沸腾后,用中火煮五分钟就能熟。关火后最好立马捞起放在凉水中才易剥壳,还能防止余热把蛋变老,还可用调好的汤汁浸泡几个小时入味。
2、鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、胱氨酸、赖氨酸、维生素A、维生素B1和B2、铁、磷以及钙等营养物质,其氨基酸种类也齐全,含量丰富,还有高质量的多种磷脂、激素等人体所需成分,其中蛋白质含量高达百分之30左右,维生素B1含量高达百分之20左右,维生素B2含量高达百分之83,铁含量高达百分之46.1。
标签:
慈溪市第三轮九价HPV疫苗预约指南 慈溪市第三轮九价hpv疫苗预约指南查询
2024宁波慈溪九价疫苗怎么预约(宁波慈溪九价哪些医院可以打)
2024年连云港连工惠新年检车福利(连云港市总工会连工惠)
2024年徐州市凤冠山公墓春节祭扫免费班车服务
2024第三届徐州乐园新春灯会开放时间+门票价格+购票入口
徐州乐园新春灯会时间表2024年 徐州乐园新春灯会时间表2024年开始
2024年徐州乐园春节灯会门票多少钱 徐州乐园春节活动
2024年徐州乐园新春灯会门票价格(徐州乐园灯光秀几点)
徐州乐园过年有灯会吗2024年? 徐州乐园过年开门吗
2024南通第二届紫琅音乐节门票退票规则
表现校园环境的美好的短句, 表现校园环境的美好的短句有哪些每个人都会走进一次校园校园各处总是洋溢着青春的气息每天都朝气
美卫星披露歼-20动向,5分钟就能飞抵中印边境 胡歌个人资料介绍(胡歌个人资料介绍和经历) 翔安区海翔大道与翔安大道立交 海翔大道翔安段 曾轶可狮子座歌词(曾轶可狮子座歌词为什么有摩羯座)