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黑豆豆浆的做法想怀孕 孕期黑豆豆浆

来源： 最后更新：22-10-07 05:14:42

1、黑豆黄豆(1：1)洗净浸泡至胀大。

2、把豆子放入搅拌机内，加入水打制成豆浆。

3、把豆浆倒入过滤网去渣倒入锅内大火煮，要不停的搅拌以防粘锅焦糊。

4、豆浆略微沸腾时，立即转小火，要保持微沸状态煮三到五分钟左右才能确保豆浆煮熟。

5、豆浆煮好后可以按自己喜好加入适量的糖或者蜂蜜。

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