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燕麦养生粥如何做 燕麦水果养生粥的做法

来源： 最后更新：22-04-29 03:42:55

1、准备香蕉1个、菠萝150g、黑加仑葡萄干1把、红枣5颗、苹果小半块、红糖30g、要买30g大米50g、糯米20g。

2、大米正常煮粥那样煮。

3、煮5分钟放入大枣和葡萄干，夹生米时放入水果块。

4、随后放入红糖搅拌，然后继续煮，等到煮熟后倒入熟燕麦，再煮两分钟就好了。

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