当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

裙海带汤怎么做 海带汤怎么做减肥

来源： 最后更新：22-10-03 07:41:00

1、材料：排骨500克，海带300克，姜、葱、盐、冰糖、醋、料酒,排骨剁成段，用水多次洗去血水。

2、锅里烧开水，放入姜、葱、料酒，排骨焯水捞起。

3、姜拍碎，备用。

4、海带浸泡捞出，洗净，切成1厘米宽的长条备用。

5、砂锅里烧开水，加入姜，倒入排骨，大火烧开。

6、加入一勺醋、3颗冰糖，中火煮20分钟，再小火焖一会。

7、把海带加入排骨汤中，改用小火煲20分钟。

8、加入盐调味。

9、排骨海带汤做好了。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/798815.html

孜然味的火锅怎么做 孜然火锅做法

网站首页 返回栏目

内酯豆腐和鸡蛋怎么做减肥餐 内酯豆腐和鸡蛋怎么做减肥餐图片