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煲橄榄汤要放什么配料 煲橄榄汤可以放什么材料

来源： 最后更新：22-09-29 07:39:41

1、原材料：青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。

2、将橄揽清洗，用刀背稍拍扁梨子。

3、弄湿梨子，用盐搓揉两、三分钟，清洗，切瓣，削皮。

4、猪瘦肉清洗，切片，氽水捞出。

5、烧开冷水，放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜片，火灾煮20分钟，转文火煲一个半钟头，下盐调料就可以食用。

标签: 煲橄榄汤要放什么配料  

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橄榄煲汤放什么材料（新鲜橄榄煲汤放什么料最好）

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