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苹果怎么蒸 苹果怎么蒸好吃又营养

来源: 最后更新:22-09-28 11:48:23

导读:1、苹果用水冲洗一下,浸湿表面。2、在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓,表面的脏东西很快就能搓干净,而且盐也可以起到杀菌的作用。3、然后再用水冲洗干净。4、将苹果对半切开。5、去掉苹果的根蒂,用勺子挖掉苹果核。

1、苹果用水冲洗一下,浸湿表面。

2、在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓,表面的脏东西很快就能搓干净,而且盐也可以起到杀菌的作用。

3、然后再用水冲洗干净。

4、将苹果对半切开。

5、去掉苹果的根蒂,用勺子挖掉苹果核。

6、将苹果切成均匀的小块,蒸的时候可以在短时间内熟透。

7、切好的苹果放入小碗内。

8、放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟;取出,稍冷却后,即可食用。

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