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橄榄煲什么汤好喝 橄榄煲什么汤好喝又简单

来源: 最后更新:22-09-28 10:15:29

导读:1、原料:青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、盐适量。 2、将橄榄洗净,用刀背稍拍扁雪梨。 3、打湿雪梨,用盐揉搓两、三分钟,洗净,切瓣,去核。 4、瘦肉洗净,切块,氽水捞起。 5、煮沸清水,放入橄榄、

1、原料:青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、盐适量。

2、将橄榄洗净,用刀背稍拍扁雪梨。

3、打湿雪梨,用盐揉搓两、三分钟,洗净,切瓣,去核。

4、瘦肉洗净,切块,氽水捞起。

5、煮沸清水,放入橄榄、雪梨、瘦肉和姜片,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

标签: 橄榄煲什么汤好喝  

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